Für reflektierte Frauen, die ihr erstes Kind erwarten und merken, dass Vorbereitung hier anders funktioniert als sonst.
Wo Du gerade stehst
Du bist es gewohnt, Entscheidungen zu treffen, aber beim Mamawerden funktioniert das plötzlich nicht mehr.
Im Job weißt Du, wie das geht: Informationen sammeln, abwägen, entscheiden. Also fängst Du in der Schwangerschaft genauso an. Und merkst irgendwann, dass mehr Lesen nicht mehr Klarheit bringt.
Stillen oder Flasche? Beide Seiten haben Argumente. Familienbett oder eigenes Zimmer? Auch da. Elternzeit kurz oder lang? Du kannst beides gut begründen.
Irgendwann sitzt Du da mit Hunderten offenen Tabs und weißt mehr als je zuvor über das Mamasein. Und trotzdem nicht, was jetzt deine Antwort ist.
Das liegt nicht daran, dass Du falsch vorgehst. Es liegt daran, dass hier niemand dir sagen kann, was für dich stimmt. Das kannst nur Du. Und genau darauf hat dich bisher niemand vorbereitet.
Die eigentliche Frage
Wer willst Du als Mama sein?
Das ist die eine Frage, die in all den Podcasts, Büchern und Gesprächen irgendwie nie dran ist. Dabei ist es die wichtigste.
Alle reden darüber, was Du tun sollst. Was das Baby braucht, was Experten empfehlen, was andere Mamas gemacht haben. Aber woran Du dich orientierst, wenn alle gleichzeitig etwas anderes sagen, das hat dir noch niemand geholfen herauszufinden.
Und das nervt dich. Weil Du sonst immer weißt, was Du willst. Weil Du gewohnt bist, Dinge durchzudenken, einen Plan zu haben, klare Entscheidungen zu treffen. Und jetzt bekommst Du von allen Seiten gut gemeinte Meinungen und kommst trotzdem keinen Schritt weiter.
Du willst diese Zeit genießen. Du willst es richtig machen. Du willst optimal vorbereitet in diese neue Rolle gehen. Und dafür brauchst Du keine weiteren Ratschläge, sondern endlich Klarheit darüber, was Du selbst willst.
Genau dafür ist das FamilienNavi da.
Vielleicht hast Du Gedanken, die Du noch niemandem gesagt hast. Nicht der besten Freundin, nicht dem Partner, erst recht nicht der Schwiegermutter. Gedanken darüber, wie Du dir das eigentlich vorstellst. Was Du wirklich willst. Ob das, was Du gerade fühlst, überhaupt normal ist.
Und gleichzeitig prasseln von überall Meinungen auf dich ein, von Menschen, die es gut meinen und es trotzdem alle anders machen.
Das FamilienNavi ist der Raum, in dem genau diese Gedanken Platz haben.
Das FamilienNavi ist kein Ratgeber und ich bin nicht deine Hebamme.
Wir schauen gemeinsam auf das, was dich wirklich beschäftigt. Die Gedanken, die Du nachts wälzt. Die Fragen, bei denen Du dir nicht sicher bist, ob Du sie überhaupt laut aussprechen darfst.
Wo stehst Du gerade wirklich?
Was macht dir Sorgen? Wovor hast Du ein bisschen Angst, ohne genau zu wissen warum? Was denkst Du dir, wenn wieder jemand gut gemeint einen Ratschlag gibt, den Du eigentlich gar nicht wolltest? Wir fangen da an, wo Du wirklich stehst, mit allem was dazu gehört.
Was willst du eigentlich, und traust du dich das zu sagen?
Vielleicht hast Du eine Vorstellung davon, wie Du Mama sein willst. Und gleichzeitig fragst Du dich: Was denkt mein Partner davon? Was sagen meine Eltern? Wie sage ich das, ohne jemanden vor den Kopf zu stoßen? Hier schauen wir, was wirklich deins ist, was Du wirklich willst und wie Du das auch nach außen vertreten kannst, ohne dich dafür rechtfertigen zu müssen.
Hast du dir vorgenommen, manches anders zu machen als deine Eltern oder Schwiegereltern?
Dann ist jetzt der richtige Moment herauszufinden, was das konkret bedeutet. Was soll anders sein? Wie willst Du es stattdessen machen? Und wie setzt Du das auch wirklich um, wenn es darauf ankommt? Denn in Momenten, die anstrengend sind, reagierst Du nicht mit dem Kopf. Du reagierst aus dem Bauch, aus Mustern, die Du jahrelang erlebt hast, ohne es zu merken. Und hinterher denkst Du: ich wollte das doch eigentlich anders machen. Genau deshalb schauen wir jetzt rein, bevor diese Momente kommen.
Was passiert, wenn es wirklich hart wird?
Das Kind schläft nicht. Deine Schwiegermutter hat wieder eine Meinung. Du bist seit drei Nächten wach und plötzlich machst Du Dinge, die Du eigentlich nie wolltest. Genau für diese Momente bauen wir deine persönlichen Leitlinien. Damit Du auch dann weißt, was Du willst, wenn der Alltag dich übermannt, das Kind seit Stunden schreit und Du am liebsten einfach funktionieren würdest.
Das FamilienNavi ist die beste Vorbereitung, die Du jetzt treffen kannst. Du gehst rein und weißt danach, wer Du als Mama sein willst, wie Du es umsetzen kannst und wie Du es kommunizierst.
Damit Du nicht irgendwann da sitzt und denkst: hätte ich die Zeit vorher besser genutzt. Hätte ich mich doch besser vorbereitet. Hätte ich früher gewusst, was ich will.
Diese Zeit kommt nicht wieder. Und sie ist viel zu kostbar, um sie mit Hätte-ich-mal zu verbringen.
So kannst Du dir die Zusammenarbeit im FamilienNavi vorstellen.
Schritt 1: Wir lernen uns kennen und Du gehst direkt mit etwas raus.
Gibt es gerade eine Entscheidung, bei der Du dich seit Wochen im Kreis drehst? Ein Gespräch mit deinem Partner, das Du noch vor dir herschiebst? Etwas, das dich innerlich beschäftigt und ein bisschen wehtut, wenn Du ehrlich bist?
Mir ist es wichtig, dass Du nach diesem ersten Termin spürst, wie es sich anfühlt, wenn jemand wirklich mit dir hinschaut, denn manche Fragen stellst Du dir alleine gar nicht. Und manche Dinge willst Du alleine gar nicht anschauen. Genau deshalb steigen wir beim ersten Termin direkt in eine echte Session ein. Du gehst raus mit einer Klarheit, die Du alleine nicht erreicht hättest.
Schritt 2: Du entscheidest, ob Du weitermachen willst.
Nach dem ersten Termin weißt Du, wie ich arbeite. Ob Du dich in diesem Rahmen öffnen kannst. Ob Du dich danach besser fühlst als vorher. Wenn Du bei all dem ein klares Ja spürst, geht es weiter mit einem 3er-Paket.
Schritt 3: Wir bauen gemeinsam deinen inneren Kompass.
In den weiteren Terminen arbeiten wir uns durch das, was dich wirklich beschäftigt. Was Du als Mama sein willst. Welche Muster dich leiten. Woran Du dich orientierst, wenn es schwierig wird. Am Ende weißt Du nicht nur, was Du willst. Du weißt auch, wie Du es umsetzt und wie Du es kommunizierst, gegenüber deinem Partner, deiner Familie, deinem Umfeld.
Damit Du in den Momenten, die kommen werden, nicht neu nachdenken musst. Sondern einfach weißt, was für dich stimmt.
Deine Investition
Für den Kinderwagen gibst Du 800, 1.000, manchmal 1.200 Euro aus. Das fühlt sich richtig an. Das ist für dein Kind. Das lässt sich leicht rechtfertigen, auch vor dir selbst und auch vor deinem Partner.
Der erste Termin im FamilienNavi kostet 97 Euro.
Vielleicht denkst Du gerade: 97 Euro für ein Gespräch? Gerade jetzt, wo Du weißt, dass das Geld in den nächsten Monaten knapper wird?
Aber nicht der Kinderwagen entscheidet, wie Du die ersten Monate erlebst. Sondern ob Du weißt, wie Du als Mama sein willst, wenn es darauf ankommt. Und das ist die einzige Vorbereitung, die Du noch nicht getroffen hast.
Wenn Du nach dem ersten Termin weitermachen möchtest, geht es mit einem 3er-Paket weiter. Drei Termine à 45 bis 60 Minuten, 397 Euro, innerhalb von sechs Monaten nutzbar und auch nach der Geburt.
Wenn Du beim Lesen gemerkt hast, dass dich das betrifft, dann ist jetzt der richtige Moment, um mit mir ins Gespräch zu gehen. Du hast die Wahl:
Wenn Du direkt starten willst, buch dir gleich deinen ersten Termin. Wir steigen sofort ein.
Wenn Du erst meine Stimme hören willst, bevor Du dich entscheidest, dann lass uns einfach kurz sprechen. 15 Minuten, kostenlos, unverbindlich.
Deine Denkpartnerin
Ich bin Carolin.
„Das mache ich beim zweiten Kind anders.“
Diesen Satz habe ich so oft von Mamas gehört, die mir erzählen, wie die erste Zeit wirklich war. Nicht die Version, die man nach außen zeigt. Und irgendwann kommt dann sowas wie: „Ich wusste irgendwann gar nicht mehr, was ich eigentlich selber will. Es geht die ganze Zeit um die anderen, vor allem um das Kind. Aber ich hab das ja gern gemacht. Ich liebe mein Kind ja.“
Und ich möchte, dass Du diese Klarheit nicht erst beim zweiten Kind findest. Wir werden Mamas. Und das verändert uns. Aber Du musst dich dabei nicht aus dem Blick verlieren. Ich nehme mich da nicht aus. Ich hätte das auch gerne früher gewusst.
Genau deshalb gibt es das FamilienNavi.
Die ersten Monate mit deinem Kind kommen einmal. Und irgendwann schaust Du zurück.
Die Frage ist nur, ob Du dann denkst: gut, dass ich vorher hingeschaut habe, ich wusste wer ich bin und wie ich das haben will.
Oder ob Du denkst: hätte ich mal früher gewusst, wie ich als Mama entscheiden will.
Du weißt jetzt, was das FamilienNavi ist.
Der nächste Schritt ist ein Gespräch.