Expedition Familie: Wir werden Eltern

Evi Bodman

Geburt mit Vertrauen durch mentale Vorbereitung

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Dieser Beitrage ist für angemeldete Teilnehmer ab 12. Juni 06 Uhr für 24 Stunden in voller Länge kostenfrei verfügbar!

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Worum es geht:

  • welche Rolle die mentale Geburtsvorbereitung spielt
  • welche Bilder von Geburt Frauen oft im Kopf haben
  • wie viel Zeit die mentale Geburtsvorbereitung braucht und wann man damit beginnen sollte
  • welche Ängste werdende Eltern häufig im Blick auf die Geburt haben
  • welche Ängste die Begleitpersonen im Vergleich zu den werdenden Müttern spüren
  • Unterschiede, wenn beide Partner gut vorbereitet sind oder nur einer
  • wie wichtig die mentale Stärke ist, besonders wenn unvorhergesehene Situationen eintreten
  • Beispiele für unvorhergesehene Situationen während der Geburt
  • wie mentale Vorbereitung den Geburtsverlauf verkürzen oder erleichtern kann
  • wie man sich auf eine Geburt vorbereiten kann, wenn man die Extremsituation noch nicht kennt
  • wie sich die Vorbereitung zwischen vaginaler Geburt und Kaiserschnitt unterscheidet
  • wie  sich die Ängste unterscheiden, wenn man sich für einen Kaiserschnitt entscheidet?
  • Wie die mentale Geburtsvorbereitung im Vorfeld helfen  kann, die Verarbeitung nach einer schwierigen Geburt zu erleichtern

In diesem Kurs erhältst du alles, was du für eine entspannte und selbstbestimmte Geburt benötigst. Zahlreiche Geführte Meditationen, Atemübungen und Entspannungsübungen. Dich erwartet eine umfangreiche Zusammenstellung aus Hintergrundwissen und hilfreichen Informationen für die Geburt. Es geht dabei um mögliche Ängste und blockierende Glaubenssätze und wie du diese überwinden und dich mit bewussten Affirmationen stärken kannst.

Zur mentalen Geburtsvorbereitung

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Evi Bodman
Hebamme, Yogalehrerin und freie Autorin

Evi Bodman arbeitet als Hebamme, Yogalehrerin und freie Autorin und lebt als alleinerziehende Mutter gemeinsam mit ihrem Sohn in Nordhessen.
Ihr Wissen und ihre Erfahrung als Hebamme und Yogalehrerin teilt sie nicht nur auf Instagram und ihrem Blog, sondern auch sehr umfangreich in „JoyfulMama – Dein Hebammenpodcast“ und ihren Onlinekursen.
Mit viel Herz begleitet sie Frauen auf ihrem einzigartigen Weg durch Schwangerschaft, Geburt und die spannende ersten Zeit mit Baby. Ihre Arbeit ist geprägt von Empathie, fundiertem Fachwissen und der Vision, Frauen dabei zu unterstützen, Vertrauen in sich selbst und ihre natürlichen Fähigkeiten als Mütter zu entwickeln.

Disclaimer:
Die im Rahmen dieses Online-Events geteilten Ansichten, Meinungen und Äußerungen der Referenten liegen in deren Verantwortungsbereich und spiegeln nicht notwendigerweise unsere Meinung wider. Im Falle von Rechtsverstößen, informiere uns bitte umgehend via E-Mail. Dieses Online-Event dient ausschließlich zu allgemeinen Informationszwecken und ersetzt keine spezifische, fachliche Beratung oder Dienstleistung. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.